Akne ökar risken för självmord?
De som inte haft akne kan aldrig förstå hur det påverkar ens självförtroende. Och många jag känner tycker jag är konstig som låser in mig och vägrar gå ut. De tycker också det är konstigt att jag mår dåligt. Men hade de varit dem som var drabbade hade de säkert känt likadant. Det är extremt jobbigt när man är ute och handlar eller vistas utomhus. Detta har blivit som ett handikapp för mig. Men jag försöker och jag kämpar för att må lite bättre. Jag är jättetrött på mig själv och mitt liv jag lever idag, ni anar inte! Jag känner mig inte "självmordsbenägen" lika ofta vilket är bra, och jag gråter inte tjugofyratimmar om dygnet längre. Kanske börjar jag acceptera läget mer och mer? Vi får väl se när jag blir helt bra, jag längtar verkligen. Jag vill leva ett normalt liv. Och jag tänker ofta på alla saker jag skulle gjort om jag hade levt det liv jag velat..
Jag tänker i alla fall börja försöka ta tag i livet. Mitt första steg är att få tillbaka min medicin (antidepressiva) och även gå på samtal. Jag måste jobba på mitt självförtroende. Det är så långt i botten som det bara kan bli. Jag gillar absolut ingenting på mig själv och min kropp. Jag hatar mina ben, min mage, min hy (mest av allt), mitt hår osv. Min lista kan göras lång!
usch! jag känner verkligen empati för dig!
tänk såhär: aknen kommer gå bort, och om du får ärr/gropar efter aknen finns det olika slags behandlingar du kan utföra för att ta bort ärren.
laserbehandling tex.
vet att du inte kan tänka på detta sättet nu, men aknen kommer gå över! någongång kommer den gå över, men på vägen dit vet jag är ett helvete men tänk istället vad skönt det kommer bli när du är av med skiten.
du skriver om att du är missnöjd över din mage, ben, hår och hyn men försök att inte tänka på det så mycket (jag vet att det är svårt att inte tänka på det) och tänk på de saker du gillar med dig själv. och det behöver ju inte vara ytligt, för även fast en person kan ha fin mage, fina ben, fint hår och fin hy spelar allt det ingen roll om den saknar personlighet. insidan ger utsidan en chans!
dåligt självförtroende är något otroligt svårt och det går absolut inte över för en dag.
jag kan inte säga så mycket mer, men kämpa på och håll ut!
blev verkligen tagen av ditt inlägg, låt inte din dåliga självkänsla vinna och trycka ner dig!